免疫力アップ！スタミナレバニラ炒め
スタミナ抜群のレバーとニラを美味しく調理します。 季節の変わり目は体力が落ちやすいので、レバーを食べて免疫力アップ！ しっかりした味付けなので、ビールとの相性も […]
おつまみレシピ
初カツオのレアカツ スイートチリソース
旬のカツオを使って作るカツです。 中心に火を入れずにレアのまま食べられるので、お刺身としても楽しめます。 材料＜２～３人前＞ カツオ・・・３００g にんにく・・ […]
鯖と春キャベツのトマト煮込み
材料＜２人前＞ 鯖の水煮缶・・・１缶 カットトマト缶・・・１缶 にんにく・・・１片 キャベツ・・・4分の１個 オリーブオイル・・・大さじ１／２ 塩・・・少々 作 […]